まぜこぜの家

『四角いところをまぁるく掃いて掃除したつもりの主婦』 鈴が(汚)掃除・介護・喘息について書いてます。

2018年02月

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キッチンの引き出し1・2を片付けました。 必要なものは便利な場所に欲しいですよね。 キッチンの引き出しは、いつか何かに役立つからと 何でもかんでも押し込まれていて使いづらくって。 勝手に捨てると母が嫌がるので、 母が選別して再び入れる作業を手伝いました。 引 ...

母と主人を看ながら、 自分のうつがひどくならないようにと 薬を飲んで日々をやり過ごしてます。 でも夜になると 頭の中で考え事が一杯になって寝れないんです。 そうなると、心も体も苦しくて仕方ありません。 私の場合寝ようとすると、 明日の朝のことを考え、昼ご飯を ...

キッチンの床掃除をしました。 激落ちくんを床にふってから、 マイクロファイバーの雑巾でゴシゴシ… 床にこびりついた汚れは使用済み割り箸で削り取りました。 雑巾が真っ黒に😱   でも、拭きあがった床はツルツルです✨ before   after 写真だとよくわからないかな? ...

母から台所を片づけていいと許可をもらったので、 遠慮なくガンガンやっていきます!(予定😁) キッチンの引き出し1番下とシンク下を全出しして、 拭いてから収納していきます。 捨てるもの   必要なものだけど、別の場所へ移動させるもの。 シンク下 シンク下の非 ...

最近少し心が疲れてきていたので、 心療内科で診察とカウンセリングを受けてきました。 順調に減薬できていたのですが、 前々回から処方されていた加味逍遙散が あまり効果がないようだったので中止してもらって、 新しくジェイゾロフトに変更してもらいました。 A型作業所 ...

10年前からうつ病とパニック障害で苦しんでます。 デイサービスも、B型就労支援事業所も通ったけれど、 人と関わったり、話すことが苦痛で、すぐに辞めました。 その後、症状が軽くなって、何度か短期の派遣で働いて、 復職を目指したけれど、仕事も間違いが多く、 人間 ...

昨年は主人が自分の部屋にこもりっきりで、なかなか掃除ができず、 主人の部屋の出窓のカーテンがカビだらけ泥まみれになってました。 喘息に思いっきり悪い環境ですよね😥 今年から主人の出勤が始まって昼間いないので、早速テコ入れです🤗✌ レースのカーテンは撤去し、断 ...

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